Skip to content
  • Forside
  • Kurs
  • 4 gode hofteøvelser
  • Fagblogg
  • Om oss
  • Logg inn
  • Forside
  • Kurs
  • 4 gode hofteøvelser
  • Fagblogg
  • Om oss
  • Logg inn
Kjøp kurs

yogalærer

Lena Kralicek viser treningsøvelse knyttet til De Daglige 10 treningsprogram

De Daglige 10: Din nye treningsvane – enkel, effektiv og livsendrende

18. juni 2025 Ingen kommentarer

Er du på jakt etter en enkel måte å komme i gang med trening, bygge en god vane og føle deg sterkere i kroppen – uten å måtte bruke timesvis

Les artikkelen »
PustLivet med Lena Kralicek

Hvorfor velge PustLivet

Vi forstår at det finnes mye å velge mellom – men Lena er noe helt eget. Med over 20 års erfaring, høy faglig tyngde og en unik evne til å formidle, møter hun folk med varme, ro og kraft.

Hun ser deg, motiverer deg, og får deg til å tro på deg selv. 

– Thea & Elisabeth

Sommerchallenge 2025
Få bedre hoftemobilitet
Lenas anbefalinger
Hvorfor velge Pustlivet
Ofte stilte spørsmål
Blogg
Instagram Facebook-f Youtube Snapchat
Sommerchallenge 2025
Få bedre hoftemobilitet
Lenas anbefalinger
Instagram Facebook-f Youtube Snapchat
Hvorfor velge Pustlivet
Ofte stilte spørsmål
Blogg

Her deler jeg erfaringer og faglig påfyll – og svarer gjerne hvis du vil si hei @lena_kralicek

Bilde dryss fra siste dagene på vår mor-datter t Bilde dryss fra siste dagene på vår mor-datter tur ❤️
Tusen takk for Parga 🙏 vi har hatt det fantastisk! Nå setter vi kursen hjem igjen og gleder oss veldig til å se store lillebror igjen og resten av familien 💕  #ferie #mordattertur #hellas #parga #takknemlig  @zarakralicek
Ble partner trening med @zarakralicek «De daglige Ble partner trening med @zarakralicek «De daglige 10» i dag 😂😍 
En du? Hvor gjorde du dine daglige 10 i dag ?
Et lite bilde dryss fra første halvdel av vår uk Et lite bilde dryss fra første halvdel av vår uke på mor og datterferie 🥰🌺☀️ Koser oss Max 🙏
Sommerchallengen 🌟😍 Har du gjort dine «De Sommerchallengen 🌟😍 
Har du gjort dine «De daglige 10» i dag? Hvor gjorde du din økt i dag ?

© 2025 Onlinetrening med Lena Kralicek AS

Salgsvilkår – Personvern