Lena Kralicek

Nettkurs for deg som vil ha mer overskudd, energi og glød i hverdagen!

Er du opptatt av å ta vare på helsa og kroppen, for å ha ei fin fremtid i årene som kommer? Med en kropp som har god balanse og styrke i alle hverdagens situasjoner kan du se frem til denne tiden.

Selv om du i dag kanskje er i 30-50 årene, så kan det å tenke på hva du ønsker for fremtiden din være en stor motivasjon her og nå.

Dette får du ALLTID i nettkursene med Lena

🦋 Program- og arbeidsbok: For å hjelpe deg til å få oversikt, motivasjon og struktur. 

🦋 Motivasjon: Ikke bare får du vite hvordan du gjør ting, men også hvorfor. Noe som gir en stor motivasjon til å gjennomføre. 

🦋 Direkte kommunikasjon: Dette får du via kommentarfelt i våre kurs, e-poster og VIP gruppe. 

NYHET!
Nettkurs: Naturlig Glød

Med ✨Naturlig Glød ✨kan du få bedre spenst i ansiktsmuskulaturen og et naturlig ansiktsløft.🌸

Din reise mot naturlig ansiktsløft, mer balanse og ro i hverdagen kan starte nå.

Pris: 1490,-

Nettkurs: Bedre Hoftemobilitet

Har du lyst til å føle deg mer fleksibel og sterkere i hoftene?
Få bedre hoftemobilitet på 3 uker!
Bevegelige og sterke hofter gir bevegelsesfrihet. Jeg kan med trygg overbevisning si, at om du gjør alle disse 3 øktene i 3 uker så vil du merke stor forskjell.

Pris: 478,-

Bedre hoftemobilitet

Har du lyst til å føle deg mer fleksibel og sterkere i hoftene? Disse mobilitetsøvelsene er noen av mine hofte-favoritter. 

Pris: 478,-

Naturlig glød - Naturlig ansiktsløft med Lena kralicek

Naturlig Glød

Få 100% naturlig ansiktsløft, mer symmetri, volum og spenst. Få mer balanse og ro i hverdagen.

Pris: 1490,-

Bevegelsesfrihet

Du får de mest effektive metodene som finnes innenfor fleksibilitet -og mobilitetstrening.

Pris: 1490,-

Onlinetrening med Lena

Trygg onlinetrening med Lena. For deg som vil ha mer overskudd, energi og mindre vondt i kroppen!

Pris: 247,- / per måned

Nybegynner Vinyasa yoga

Et komplett nybegynnerkurs for deg som ønsker å lære Vinyasa yoga.

Pris: 1490,-

Nybegynner Vinyasa yoga

tekst

Pris: 1490,-

Vil du ha varsel når nye kurs blir tilgjengelig?

✨ NATURLIG GLØD✨

Med Naturlig Glød kan du få bedre spenst i ansiktsmuskulaturen og et naturlig ansiktsløft.

Pris 1490,-