5 minutter'n - skuldre og rygg
Løsne opp i skuldrene og nakken din med disse gode øvelsene.
Ro ned kroppen med pusten
Øvelsene er veldig gode å bruke om du føler deg overveldet og stresset.
Løsne opp i skuldrene og nakken din med disse gode øvelsene.
Øvelsene er veldig gode å bruke om du føler deg overveldet og stresset.