Tren hjemme i trygge omgivelser med Lena som har over 20 års erfaring.
247,- per måned. Ingen bindingstid.

Lena Kralicek

Stiv og støl i korsyggen?

Da er denne øvelsen perfekt å starte dagen med. 

5 minutter'n - skuldre og rygg

Løsne opp i skuldrene og nakken din med disse gode øvelsene.

Ro ned kroppen med pusten

Øvelsene er veldig gode å bruke om du føler deg overveldet og stresset.

Er du interessert i å få motivasjon, inspirasjon og gode råd? 🦋

NYHET!

Meld deg på for å varsel når videopakken Naturlig glød✨ er tilgjengelig.