YouTube player

Bli en del av PustLivet

Bli medlem i Pustlivet og hold deg i form i mange år fremover. Hjemmetrening som virker!

Du får tilgang til over 100 treningsøkter, 3-4 månedlige livesendinger, planer og alt du trenger for å få mer energi, overskudd, balanse og styrke.

Start gjerne med programmet “Kom i gang på 10 minutter”.

Bli kjent med meg

Mitt navn er Lena, 47 år og utdannet ergoterapeut, rehabiliterende personlig trener, massør, NLP Master practitoner, yogalærer, sertifisert pusteveileder og instruktør i en rekke andre treningsformer. 

Jeg har hele mitt liv vært interessert i trening og livsstil og ikke minst hva bevegelse og den gleden fysisk aktivitet kan bidra til i menneskers liv. Jeg har jobbet mye med å hjelpe mennesker på alle ulike fysiske nivåer og brenner for å gjøre trening tilgjengelig for alle uansett nivå.

Klem Lena